Tag 6 +7
Heute habe ich mal Traininigspause.
Was aber nicht heißt, dass ich nicht auf meine Ernährung achte. Immer noch schicke ich meinem PT jeden Abend, was ich gegessen habe. Aber es ist nicht einmal so schwer.
Ja, es erfordert Disziplin. Aber mit dem Druck ist es nicht so schwer, immerhin will ich ja nicht versagen!