Pampelmate (Tomaten-Grapefruitsalat)

30. Juni 2021 , 17:55 Uhr

Es wird ein bisschen verrückt heute – aber normal können ja gerne die anderen. Ich präsentiere einen pikant-fruchtigen Salat – einen Pampelmaten-Salat mit Vanille-Dressing. Die Hauptdarsteller: eine Pampelmuse oder Grapefruit, Tomaten und Vanille.

Alle Zutaten im Überblick: Limette, Vanillestange, Olivenöl, Zucker, Grapefruit, Tomaten, Salz, Pfeffer, frischer Koriander.

Das Dressing braucht am längsten, ca. fünf Minuten. Dazu die Limette auf der Arbeitsfläche rollen, so lässt sie sich besser pressen. Den Saft, die Vanillestange und das Olivenöl mit dem Zucker ca. 3-4 Minuten köcheln lassen und zum Abkühlen beiseite stellen.

Inzwischen die Grapefruit mit dem Messer schälen und in Scheiben schneiden. Genau das machen wir auch mit den Tomaten, beides auf einem Teller möglichst gleichmäßig verteilen. Salzen und pfeffern, das Vanille-Dressing drüber träufeln und den Koriander gezupft auf dem Salat verteilen. Und tatsächlich: Alles zusammen passt und schmeckt: Probieren Sie es aus.

 

Zutaten:
1 Limette
1 Vanillestange
10 EL Olivenöl
1 Prise Zucker
1 Grapefruit (Pink)
500 g Tomaten (gemischt, reif)
Salz, Pfeffer
frischer Koriander

zur Übersicht

Das könnte Dich auch interessieren

07.05.2024 VHS Sommerprogramm ab sofort da Auch wenn der Frühling aktuell wettertechnisch ein wenig pausiert – der Sommer wirft schon seinen Schatten voraus. Heute ist das Sommerprogramm der VHS Ingolstadt erschienen. Von Mai bis August werden rund 300 Veranstaltungen angeboten: Darunter auch Themenwochen der Nachhaltigkeit. Christoph Karmann, stellvertretender Leiter der VHS Ingolstadt: Anmelden für das neue Programm kann man sich ab 07.05.2024 Zeugen für Einbruch in Autoteilehandel Die Neuburger Polizei ist auf der Suche nach Zeugen für einen Einbruch in einen Autoteilehandel in Fleischnershausen. Gestern Nacht wurde erst erfolglos versucht ein Fenster aufzuhebeln. Anschließend schlugen die Täter eine Fensterscheibe ein und durchsuchten das Büro. Aus einem Schreibtisch wurde eine Metallbox mit Wechselgeld gestohlen, die Höhe des Beuteschadens steht noch nicht fest. Der 07.05.2024 Oberbayerns bester Busfahrer-Azubi fährt für die SBI Stolze Ausbilder bei der Stadtbus Ingolstadt GmbH – ihr Azubi Michael Muhr hat die Prüfung zur Fachkraft im Fahrbetrieb als Bester in Oberbayern abgeschlossen. Der 24jährige konnte wegen seiner guten Leistungen auch die Lehrzeit verkürzen. Die SBI bildet in der Regel pro Lehrjahr sieben junge Leute in diesem Bereich aus. 07.05.2024 Zwei Panther zur WM + Nachwuchstalent verpflichtet Am Freitag beginnt die Eishockey-Weltmeisterschaft in Tschechien und zwei Panther sind beim Turnier dabei. Bundestrainer Harold Kreis hat ERC-Kapitän Fabio Wagner und Stürmer Wojciech Stachowiak für das Turnier nominiert. In Gruppe B treffen die Deutschen zum Auftakt am Freitag um 16 Uhr 20 auf die Slowakei. Weitere Gegner sind die USA, Schweden, Lettland, Kasachstan, Polen