© Atila Dikilitas

Ingolstadt: Kostenlose Selbstverteidigung für Frauen

Du hast immer eine Chance!

Selbstverteidigung für alle. In den Kursen von Atila Dikilitas (Bundestrainer für Selbstverteidigung) kann das jeder lernen und zudem noch kostenlos. Gerade Frauen haben die Möglichkeit, sich in seinem Kurs auf mögliche Gefahrensituationen vorzubereiten und während des Programms zu lernen, wie man sich verteidigt. Ebenso bekommen Kinder mit dem „Ninja- Running-Kids“-Programm die Chance gewisse Schwerpunkte der präventiven Verhaltensmethoden zu erlernen und dabei auch Spaß am Sport zu haben.

Kurs für Frauen (Wiederholung des Erlernten und noch mehr Praxis und auch für Neueinsteiger): Samstag, 24.07.2021, 9 bis 11 Uhr beim Brunnen im Klenzepark

Ninja-Running-Kids: Immer samstags (bis einschließlich 31.07.2021), 11 bis 12 Uhr Klenzepark

Mehr Information zu den Kursen gibt es unter: info@oyakata.de oder auf dem Instagram-Account: oyakatakampfsportakademie